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市民中心2016年第一期陈式太极拳培训 | |
2016年4月6日,上午的一场大雨,使草木清新,生机盎然,让人感觉春天已到来。中午饭后,无锡市市民中心13号楼一楼门厅前,一些人在舒展腰身,准备学习太极拳。此次太极拳培训是由江南太极文化中心根据市政府机关全民健身活动的需要而组织的,机关工作人员通过网上报名,利用中午休息时间,来练习太极拳,增强身体素质,更好的投入工作。
组织教学
练习基本功
江南太极文化中心教练周云珠负责对本次参加培训的60多人进行陈式太极拳系统教学。周云珠,师承国际太极拳大师李新,国家武术中级职业资格,武术六段,段位考评员、指导员,陈氏太极拳名师,第十三代传承人。多年来,一直从事太极拳传播工作,创建江南太极文化中心,有丰富的理论、教学经验和扎实的陈氏太极拳功底。2015年7月份,开始市民中心陈式太极拳教学。
第一堂课,她为大家讲述了太极拳的一些基本知识,教授了太极拳的桩功和缠丝功,理论清晰细致,动作简洁规范,受到了参加人员的一致称赞。
江南太极文化中心:刘克军 2016年4月7日
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